Arquivo de Brasília - Bem-Estar DF

A solidão não afeta apenas a saúde mental. Além disso, ela também pode prejudicar o coração. Um estudo publicado no

Como Perder Gordura Abdominal com Mudanças Simples na Rotina

Muita gente quer reduzir a gordura abdominal para melhorar a aparência. No entanto, esse cuidado vai muito além da estética.

Parar de fumar mesmo depois dos 40 anos pode trazer um efeito importante para o cérebro. Segundo uma pesquisa publicada

A goma guar é uma fibra solúvel extraída da semente da planta Cyamopsis tetragonoloba. Na indústria de alimentos, fabricantes usam

A Fundação Hemocentro de Brasília (FHB) voltou a alertar para a situação dos estoques de sangue no Distrito Federal. Atualmente,

Com o passar dos anos, os cuidados com ossos e articulações se tornam ainda mais importantes. Após os 50 anos,

Abril marca a campanha Abril Azul, voltada à conscientização sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA). No Distrito Federal, a

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O magnésio é um mineral essencial para o corpo. Ele participa de funções musculares, neurológicas e metabólicas. Também ajuda na

Pesquisas recentes nas áreas de nutrição e saúde mental investigam a possível ligação entre deficiências nutricionais e sintomas de ansiedade.