Arquivo de Alimentação

Na busca por uma alimentação mais saudável, muita gente troca biscoitos, doces e lanches industrializados por opções com cara de

Proteína no Café da Manhã ajuda no ganho de Massa Muscular?

O café da manhã de muitas pessoas costuma concentrar pães, biscoitos, bolos e outras fontes de carboidratos, enquanto oferece pouca

A reposição de eletrólitos ganhou espaço entre praticantes de atividade física, especialmente em dias quentes ou durante treinos prolongados. No

O café da manhã pode representar uma oportunidade para incluir alimentos que favorecem o funcionamento intestinal. Frutas, aveia, sementes e

Junho é mês de bandeirinhas, fogueira, quadrilha e comida típica. Nas festas juninas, o cardápio costuma ser um dos grandes

O Dia dos Namorados costuma ser marcado por restaurantes cheios, sobremesas, massas, fondue, vinhos e pratos mais elaborados. A data

A segurança dos alimentos voltou ao centro do debate em saúde pública. A Organização Mundial da Saúde, a OMS, estima

O canistel, de nome científico Pouteria campechiana, é uma fruta tropical de cor amarelo-alaranjada, polpa densa e sabor adocicado. Apesar

As bebidas lácteas proteicas deixaram de circular apenas entre praticantes de academia e passaram a ocupar espaço nas geladeiras de

Uma preparação simples, comum em muitas cozinhas, vem chamando atenção de pesquisadores por sua possível relação com a prevenção do