Saúde

Pacientes com Dengue: O que Comer e Evitar para Aliviar os Sintomas


Com o aumento dos casos de dengue, especialistas compartilham dicas cruciais sobre a alimentação adequada durante a doença. Destacando a importância da hidratação, é recomendado consumir 2 a 3 litros de água diariamente para prevenir a desidratação, especialmente em casos de vômitos.

Para aliviar os sintomas e promover a recuperação, recomenda-se uma dieta rica em proteínas, ferro e alimentos como carnes magras, ovos, laticínios e leguminosas. Por outro lado, é aconselhável evitar verduras escuras, frutas secas e alimentos como limão, cebola, alho, pimenta, gengibre, ameixa e berinjela, que podem complicar o quadro clínico.

A dengue, caracterizada por febre, dores no corpo, dor de cabeça, manchas na pele e outros sintomas, requer diagnóstico clínico e exame laboratorial para confirmar a contagem de hematócritos e plaquetas no sangue. Em casos graves, manifestações como dor intensa na barriga, desmaios e sangramentos exigem atenção médica imediata.

Embora não exista um tratamento específico para a dengue, repouso, hidratação adequada e, sobretudo, a busca por orientação médica são fundamentais. O uso de medicamentos como analgésicos e antitérmicos é comum, mas deve-se evitar o ácido acetilsalicílico, presente em alguns medicamentos, devido ao risco de complicações hemorrágicas.

Diante desse cenário, seguir uma dieta balanceada e tomar as precauções adequadas são passos essenciais para enfrentar a dengue e facilitar a recuperação dos pacientes.

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