Novembro Azul: Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata
Hoje, 17 de novembro, comemora-se o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, marcando o início da campanha Novembro Azul. Esta iniciativa busca conscientizar sobre a importância da prevenção e tratamento desse tipo de câncer que impacta inúmeros homens globalmente.
O Novembro Azul não se limita apenas ao câncer de próstata; ele aborda a saúde masculina de forma abrangente, incentivando hábitos saudáveis como exercícios regulares, alimentação balanceada, manutenção do peso ideal, abstenção do tabagismo e moderação no consumo de álcool.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, no Brasil, 42 homens perdem suas vidas diariamente por conta do câncer de próstata, tornando-se a segunda principal causa de óbito por câncer no sexo masculino. Em 2020, foram estimados 65.840 novos casos desse tipo de câncer, representando 29,2% dos tumores em homens. O Atlas de Mortalidade por Câncer, produzido pelo INCA, registrou 15.983 mortes relacionadas ao câncer de próstata em 2019.
A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, aproximadamente do tamanho de uma castanha e pesando cerca de 20 gramas. Localiza-se abaixo da bexiga e sua função primária é a produção do esperma, o líquido que contém os espermatozoides.
Os sintomas do câncer de próstata incluem dor ao urinar, vontade frequente de urinar, fluxo urinário reduzido e presença de sangue na urina ou no sêmen. Em estágios avançados, pode também causar dor nos ossos.
Alguns fatores de risco para o câncer de próstata são histórico familiar com casos da doença antes dos 60 anos, excesso de gordura corporal e exposição a substâncias químicas como aminas aromáticas, arsênio, produtos de petróleo, entre outros.
A redução do risco dessa doença está associada à adoção de comportamentos saudáveis. A prática de atividade física desempenha um papel crucial, especialmente porque homens com obesidade têm maior predisposição ao câncer de próstata em estágios mais avançados. Além disso, uma alimentação equilibrada, com base em alimentos naturais e minimamente processados, é recomendada. Cultivar hábitos saudáveis é a chave não apenas para diminuir o risco de câncer de próstata, mas também de outras enfermidades.
