Agosto Dourado: Benefícios da Amamentação para a Saúde da Criança

domingo, 6 de agosto de 2023 Julia Sousa

O mês de Agosto é celebrado como o “Agosto Dourado”, uma ocasião dedicada a sensibilizar a sociedade sobre os inestimáveis benefícios do leite materno, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um verdadeiro tesouro. Este ano, a campanha adota o lema “Impacto positivo para mães e pais que trabalham,” estimulando uma discussão vital sobre a continuidade da amamentação quando as mães retornam às suas atividades profissionais.

O leite materno, amplamente aclamado como o alimento mais completo, desempenha um papel fundamental na saúde e no desenvolvimento dos bebês. Ele fortalece o sistema imunológico, diminui os riscos de obesidade, diabetes, diarreia, infecções respiratórias, hipertensão e níveis elevados de colesterol. Além disso, reduz a mortalidade por causas evitáveis em até 13% entre crianças com menos de cinco anos.

Iniciar a amamentação logo após o nascimento do bebê pode reduzir a mortalidade neonatal, que compreende os primeiros 28 dias de vida. Além disso, para as mulheres, amamentar diminui o risco de desenvolvimento de câncer de útero e câncer de mama.

De acordo com o mais recente Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (ENANI/2019) do Ministério da Saúde, mais da metade (53%) das crianças brasileiras ainda são amamentadas no primeiro ano de vida. A taxa de amamentação exclusiva para crianças com menos de quatro meses é de 60%, enquanto para aquelas com seis meses, cai para 45,7%. Quase a totalidade das crianças (96,2%) recebeu amamentação em algum momento, com dois em cada três bebês sendo amamentados na primeira hora após o nascimento.

Conforme as diretrizes do Ministério da Saúde, recomenda-se manter o aleitamento materno até os dois anos de idade ou mais, sendo exclusivo até os seis primeiros meses de vida do bebê.

Dicas para a amamentação:

A amamentação não deve doer e nem machucar o peito. Se está machucando, é importante procurar ajuda em uma Unidade Básica de Saúde (UBS) ou Banco de Leite Humano.

Ofereça somente leite materno até os 6 meses de vida do bebê. Não dê água, chás, outros leites ou qualquer outro alimento nesse período.

O leite materno nunca é fraco, ele é sempre adequado ao desenvolvimento do bebê. Nos primeiros dias, a produção é pequena e esse leite, chamado de colostro, tem alto valor nutritivo, suficiente para atender às necessidades do bebê.

Nos primeiros meses, o bebê ainda não tem horário para se alimentar. Ele deve mamar sempre que quiser.

A pílula contraceptiva só pode ser administrada 40 dias após o nascimento da criança. Deve-se ter atenção na composição do medicamento, pois nem todos são liberados durante a amamentação.

Encontre um lugar reservado em casa, tire o sutiã e tome sol nos seios. Os médicos indicam uma exposição de dez minutos por dia. O horário ideal é entre 8h e 10h ou entre 15h e 16h.

Evite sutiãs ou cintos de seguranças que comprimam muito a mama, a pressão favorece a retenção láctea.

Não use medicamentos sem prescrição de um médico. Alguns podem interferir na amamentação. Também é preciso ter cuidado com produtos cosméticos, inclusive protetor solar, e verificar se o uso é indicado.