Chester ou Peru? Qual a carne mais nutritiva para ceia de Natal?
A escolha entre peru e chester para a ceia de Natal vai além do sabor, abrangendo também considerações de saúde
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Alimentação
Ministerio da saúde destina alta quantia para ações de nutrição em todo Brasil
O Ministério da Saúde anunciou uma alocação significativa de recursos, ultrapassando a marca de R$ 25 milhões, para impulsionar iniciativas
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Estudo: Petiscar alimentos, ao longo do dia, não é ruim a saúde desde que sejam alimentos saudáveis!
O estudo destaca que “petiscar” não é prejudicial à saúde quando feitas escolhas saudáveis. A endocrinologista Deborah Beranger afirma que
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Lichia: Uma Fruta Exótica Repleta de Benefícios
A lichia, originária da China, é cultivada no Brasil principalmente entre novembro e janeiro. Essa fruta delicada e suculenta não
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Saciou, Parou! Saiba identificar se já está satisfeito nas comemorações de fim de ano!
As festas de final de ano geralmente oferecem uma variedade de comidas deliciosas, o que pode levar ao exagero. É
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Atenção ao consumo de carne sem certificação
O consumo de carne sem procedência certificada pode representar riscos à saúde, pois a falta de controle de qualidade aumenta
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Salada Refrescante para os dias mais quentes
Verão, época do ano em que todo mundo quer cuidar do corpo para se sentir bem na praia, clubes e
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Gorduras: Preciso ter medo?
Da mesma forma que não temos que manter atenção com o consumo de todos os tipos de carboidratos, nem todas
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Conheça 7 alimentos que melhoram os níveis de colesterol
O colesterol alto aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. Os principais riscos incluem: Aterosclerose: Acúmulo de placas nas artérias,
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Uvas podem proteger contra o diabetes e diminuir os níveis de glicose no sangue
Uvas contêm 23 gramas de açúcar por xícara (151g), o que pode te fazer questionar se são uma boa escolha
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