Alimentação

Com Pouquíssimas Calorias e Carboidratos, Substitua a Tradicional Pizza de Domingo!


Quem não gosta de terminar o final de semana comendo uma deliciosa pizza com a família, amigos ou mesmo com a própria companhia? Acontece que se você está buscando esse prazer e não quer abrir mão de consumir alimentos saudáveis, eu tenho uma excelente sugestão de pizza com ingredientes naturais e baixa em calorias e carboidratos. Siga a baixo as instruções e saboreie!

PIZZA COM MASSA DE ABOBRINHA

Ingredientes: Massa:
● 1 abobrinha
● 2ovos

Recheio:
● 50-100g de queijo ralado
● Sal
● Pimenta-do-reino
● Alho em pó
● Frango desfiado temperado e refogado 500g
● Creme de ricota – 150g
● Tomate cereja – 300g
● Orégano a gosto

Modo de preparo:

Rale a abobrinha e esprema toda a água, usando papel toalha ou as mãos. Em seguida, misture a abobrinha com os ovos, temperos, sal (a gosto) e o queijo ralado. A quantidade de queijo usada varia de acordo com o seu gosto. Coloque a massa em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse por 15 minutos a 190°C. Espere 15 minutos e retire a massa do forno. Recheie de acordo a sugestão a cima ou com a sua preferência, asse por mais 10 minutos. Sirva!

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