Artrose: o que é e quais são as causas?
A osteoartrite, também conhecida como artrose ou osteoartrose, é uma condição reumática comum que afeta as articulações e é mais prevalente em pessoas com mais de 65 anos de idade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 10 a 15% da população mundial acima de 60 anos sofre de osteoartrite. Como a população brasileira está envelhecendo, com um aumento significativo de idosos em relação aos jovens, essa doença está se tornando cada vez mais importante.
A artrose ocorre quando a cartilagem articular se desgasta e os ossos se alteram, resultando em osteófitos, também conhecidos como “bicos de papagaio”. O desgaste da cartilagem causa dor e, com o tempo, pode deformar a articulação e deslocar os ossos de sua posição normal. As mulheres são mais afetadas nas articulações das mãos e joelhos, enquanto nos homens, a coxofemoral é a articulação mais comumente afetada.
A artrose pode ser dividida em primária, quando não se conhece a causa, e secundária, quando a causa é conhecida, como defeitos nas articulações ou alterações no metabolismo. O fator hereditário também é importante, especialmente em casos de nódulos nos dedos das mãos.
Os exercícios físicos podem ser usados tanto para prevenção quanto para tratamento da artrose, mas devem ser feitos com acompanhamento profissional adequado para evitar danos às articulações. Exercícios de baixo impacto, como natação e bicicleta, são recomendados, assim como exercícios de fortalecimento muscular e postura para estabilizar as articulações.
Manter um peso saudável é importante para evitar a sobrecarga das articulações, e uma dieta equilibrada pode ajudar nesse sentido. O tratamento medicamentoso deve ser prescrito por um médico e pode incluir analgésicos e anti-inflamatórios para aliviar a dor e terapia intra-articular para tratar inflamações agudas e crônicas. Em casos graves, a cirurgia pode ser recomendada, como artroplastia, desbridamento artroscópico ou osteotomia para realocar a carga para outra região da superfície articular afetada.
